当分数达到40分以上时，可能有抑郁心情和需要医院进一步考试,初步确定可以自测的量表，如抑郁自测量表，共20题，可以初步判断是否存在抑郁综合症的可能性,首先可以选择抑郁Scale测试，这是一个评分量表,抑郁症状的诊断，医院有一整套方法，你可以去医院心理咨询科做一个测试你就知道了。
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1、 抑郁症的表现是什么抑郁症状:情绪低落，整天闷闷不乐，容易哭泣，自我委屈，悲观，自暴自弃，厌世，失去兴趣，对以前感兴趣的事情失去兴趣，食量减少，食量减少。有的人体重会减轻，并伴有躯体表现，如全身不适、胃痛、头痛、四肢沉重、失眠、入睡困难、半夜易醒、醒后难以入睡、早醒、自觉生活工作能力较以前降低。
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2、这是 抑郁症吗?抑郁症状的诊断，医院有一整套方法，你可以去医院心理咨询科做一个测试你就知道了。其实抑郁综合症并不可怕。现实生活中，很多人都有抑郁综合征的症状，只是严重程度不同。有些人可以控制自己，很快康复。抑郁综合征的治疗只有医生辅助，治疗的关键是患者自身的控制能力。
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3、我是不是得了 抑郁症?辨别的方法抑郁症状:抑郁症状不是趋势。如果想知道自己是否真的有抑郁症状，最好去医院做检查，不要盲目。如果怀疑自己有抑郁综合症，可以通过以下方法鉴别:1。初步确定可以自测的量表，如抑郁自测量表，共20题，可以初步判断是否存在抑郁综合症的可能性。如果分数很高，特别是超过了，如果抑郁有可能，就需要去医院找专业的心理医生做进一步的诊断和复查。2.院内医生也可以通过量表对患者进行评估，但通过更专业的精神科量表，如Baker 抑郁 scale和Hamilton 抑郁 scale，在量表的同时，医生会进行详细的精神科会诊，判断患者是否有抑郁综合征。如果确诊为抑郁综合征，一定要用足够的剂量和全疗程治疗，大多数抑郁综合征患者会得到很好的恢复。
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4、我是否得了忧郁症?如何判断自己抑郁综合征对于普通人来说比较难，最好的办法是医院。以下几个方面可以参考。首先可以选择抑郁Scale测试，这是一个评分量表。当分数达到40分以上时，可能有抑郁心情和需要医院进一步考试。第二，关注自己最近的情绪，是不是莫名其妙的不开心，是不是什么都不想做，是不是很懒，是不是觉得自己很笨，浑身不舒服，还是睡眠不好。如果发现自己也有类似表现，警惕抑郁
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