你心理不健康。你应该多与人交流，参加一些集体活动，这将有助于你逐渐摆脱困境。可以登录“中国心理学咨询网”，免费注册，上线咨询专家。我想会有专业的心理医生咨询老师帮你解决问题。我来为你回答这个问题:1。首先，不要太自卑，要有勇气去面对，要有自信，相信自己是最棒的。2.学会调整自己的心态。既然发生了一些事情，就要学会面对，学会调整自己，找朋友倾诉，发泄自己的不开心。
4、想做一下 情感 咨询,哪个机构比较靠谱?靠不靠谱情感 咨询对一个组织的判断主要看个人的需求是否得到满足，而不是一味的听别人说什么，夸一个组织。毕竟，眼见为实。因为市面上有很多这样的机构，都在做宣传，真假都有，你还是需要先给自己打电话了解详情，再去公司详细了解，才能做出最终的判断。这个行业有靠谱的，也有不靠谱的，但相对来说，真正靠谱的相对较少。选择时需要慎重，不要轻易被一些高大上的朋友或者其他内容欺骗。
5、好心情心理 咨询 平台好不好,怎样能找到适合自己的心理 咨询师?怎样才能找到好的心理学咨询老师？什么样的心理咨询老师专业可靠？在我们开始心理咨询之前，这样的疑惑大概会出现在我们的心里。如果我们决定要有心理学咨询，就说明我们在努力弄清楚自己的内心在发生什么，强烈地想让自己变得更好。这时候找一个真正适合自己的专业可靠的心理咨询老师就很重要了。专业咨询老师是什么样的？
作为一个心理学咨询老师，并不是因为我比别人多了人生阅历，体贴入微。任何人想成为国内外的a 咨询老师，都必须接受长期系统的理论学习和临床培训。有些国家甚至规定心理医生需要先“治疗”(即心理医生找到比自己更有经验的前辈，体验被治疗的过程，并在这个过程中处理一些个人问题)，然后才能申请心理医生执照。国内很多心理学家也经历这个过程，这就是心理学家的专业化。
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