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如何控制自己不对孩子发脾气？妈妈们有过这样的时候吗？下班回家，我拖着疲惫的身体做好饭，宝宝却坚持缠着你讲故事；我上班要迟到了，可我的宝贝还在磨蹭；心情特别不好的时候，小家伙不在身边哭。除了大发雷霆，他还能做什么？听听下面几位妈妈的经历，一起分享一下:我心里想:不要对我最爱的宝宝发脾气。最近总是对孩子发脾气。
适应不良的病程限定在1至6个月，也就是说，随着时间的推移，适应不良可以自行缓解，或者转化为其他更具体、更严重的精神障碍。因此，适应障碍的治疗应以心理治疗为主，药物只能用于有明显情绪异常的患者。药物治疗的作用是加快症状的缓解，为心理治疗提供基础或适宜的环境。心理治疗主要是解决患者的心理应对方式和情绪发泄方式的问题。
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