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4、我是不是得了 抑郁症?辨别的方法抑郁症状:抑郁症状不是趋势。如果想知道自己是不是真的有抑郁症状，最好去医院检查，不要盲目去网上做一些检查，如果怀疑自己有抑郁综合症，可以通过以下方法鉴别:1。初步确定可以自测的量表，如抑郁自测量表，共20题，可以初步判断是否存在抑郁综合症的可能性，如果分数很高，特别是超过了，有抑郁的可能，就需要去医院找专业的心理医生做进一步的诊断和复查。2.院内医生也可以通过量表对患者进行评估，但通过更专业的精神科量表，如Baker 抑郁 scale和Hamilton 抑郁 scale，在量表的同时，医生会进行详细的精神科会诊，判断患者是否有抑郁综合征，如果确诊为抑郁综合征，一定要用足够的剂量和全疗程治疗，大多数抑郁综合征患者会得到很好的恢复。
