一般来说要看你的咨询 target。最好有守口如瓶的朋友，或者一些保证不会把你的秘密泄露给别人的专业人士。其次，在咨询的过程中，你可以坦诚的放下自己的顾虑，真诚的咨询对方的观点和看法，咨询是一个互动的地方，这就需要你去思考和理解别人的想法，或者去处理这样的经历，然后放松自己的精神状态，最终很好的解决自己。1.观察和发现问题的能力作为a情感-3/老师，首先要有观察和发现问题的能力。
并对咨询进行提问，以便对咨询有更多的了解。从这些经历和事情中，我们可以判断出他们的问题在哪里，然后进一步分析解决方法。2.培养自己解决问题的能力。发现咨询的问题后，最重要的是帮助咨询解决问题和困境。作为一个情感-3/老师，平时要学习一些。分析咨询的问题并帮助咨询第一时间解决问题，帮助咨询根据你之前的经验和知识。
8、 咨询师的个人 情感,是如何在 咨询中发挥作用的?咨询老师个人情感可以为治疗者提供思路，让治疗者信任咨询老师，稳定治疗者的情绪。你可以把自己的情感经历告诉对方，用自己的情感故事让他们理解。这时候我需要提醒自己尽快从这一段走出来情感并且保护好来访者的利益，不要让这些情绪影响咨询。首先，我们应该维护游客的利益。如果情感的这个触发点来自咨询老师的个人话题，那么你需要提醒自己尽快从情感的这个牵扯中走出来，维护来访者的利益，不要让自己的情绪反应影响到咨询。
比如听参观的叙述，咨询老师发现自己困了，打了个哈欠，但还是白天，看起来也不是很累。这其实是在提醒咨询老师，打哈欠之前可能会唤起一些无意识的情绪。咨询老师要注意他的异常行为，调整他的状态，比如喝水，或者要求来访者重复前面的话。
9、心理 咨询中, 咨询师对来访者的感情上一篇写了《巨人的方法》，本文延续了心理学的内容。反移情可以分为广义和狭义。广义的反移情是指咨询教师对来访者的无意识认知、情感和意志的反应取向，这在很大程度上是由咨询教师自身的生活经历和世界观决定的。我经历过反同理心吗？是的，经常。有一次在婚姻中咨询，一个女人描述了她和丈夫的关系，觉得很痛苦。我的第一反应是:当初为什么选择嫁给他？
我妈说这话的时候，我突然觉得她很深沉。准确的说，它比我更深刻，是我经历了世界后对人性的洞察，如果是我，我会有多好。有一种不自量力的味道，我妈说:你幼稚，你说话好听，你身处其中，未必比他做得好。透露是指你现在说的话是在你现在的环境下说的，你没有站在她的立场上，很多事情是你理解不了的。而如果你真的站在他的立场，你也未必比他做得更好。
